善于调节 勇于挑战

在工作繁重之时，作出适当的调节是为了更好地迎接下一个工作日的挑战。目前，由于我厂生产任务紧急、繁重，作为辛勤奋斗在岗位上的职工，可作出合理的调节，去迎接更多任务的挑战。在此， 笔者有小小建议，可供参考。

一 、重新调节好自己的日常饮食。笔者认为越是工作繁忙之时，越应注意好自己的日常饮食，以

良好的身体作为工作的基础，切忌因工作繁忙就随便一餐。

二 、重新调节好自己的作息时间。根笔者所知，平时有部分职工晚上比较晚才入睡，第二天早上却是匆匆忙忙起身上班，平日工作量轻时这样短的休息时间还可勉强应付，但一到工作量大时，却应付不来了，所以要根据自己实际的工作情况调整好自己的作息时间。

三、重新调节好自己的心态。这一点笔者认为很重要，思路决定出路，要根据实际情况调节自己的心态，敢于挑战自己的体现和潜能，工作起来就不觉得有那么累，工作起来效率自然会成倍地增加。

一个人的能力是有限的，但只要你敢于去挑战，你的潜能就会最大限度激发出来。笔者记得全国劳模

刘铁儿说过：“工作起来我都忘记病了，所以我越在工作忙时，就越少病。因为我对自己充满信心，对 工作充满激情，会根据实际情况合理调节好自己的心态。”可见，只要自己善于调节，对付这些工作就 卓卓有余了。

四、调节好自己的价值观。 一个我的价值观直接影响着一个我的行动力，只有把自己的观念调整 过来了，工作就会变得有趣味了。

最后，让我们一起为电缆厂的兴起而共同努力奋斗!

团委：李杞容